Handarbeit gegen Depression: Wie physischer Erfolg unser Gehirn neu verdrahtet
In einer digitalen Welt, die uns in die Passivität zwingt, verkümmert unser biologisches Belohnungssystem. Zwischen Pixeln, Projekten der Automobilindustrie und der Weite Cape Bretons habe ich gelernt: Erst wenn wir die Materie wieder selbst formen – ob beim Holzsplitten oder Sockenstricken –, findet das Gehirn den Weg zurück in die Wirksamkeit. Eine Analyse über die Biologie des Gelingens und die heilende Kraft echter Arbeit.
